Forum OSKKO - wątek

TEMAT: Wątek zupełnie nieoświatowy
strony: [ 1 ][ 2 ]
Jolabj28-03-2004 14:30:38   [#51]

Nie,gaba - to jeszcze w Wielkim Poście.

Od wczoraj schudłam 1! kg. w bardzo prosty i szybki sposób.Wczoraj przyjechała do mnie koleżanka, której nie widziałam pół roku .Przy moim wzroście jest o połowę ode mnie szczuplejsza (kiedyś byłyśmy tej samej wagi). Na wstępie mnie pięknie powitała słowami" chyba ci przybyło tu i tam?" To wystarczyło.Zawzięłam sie i myślę ,że do Świąt coś zrzucę.Dziś od rana studiuję dietę niełączenia. Podobno skuteczna.Zobaczymy ;

Jan z T28-03-2004 15:15:50   [#52]

Otyłość w Kosmologii

Jeżeli dla wyliczenia  liczby cywilizacji które wytworzyły zdolność komunikacji radiowej
naukowcy do wzoru
N = N* fp ne fl fi fc L muszą oszacować aż 7 czynników -
to moje rozumowanie jest bardziej naukowe, skoro szacować mi przyszło ledwie dwa!! (trzeci się sam dopasowywał z rzekomej niedowagi)

 

Przeciętna waga dla kobiety w wieku 35 lat przy wzroście 165 cm:
ok. 62 kg
+/- 5 kg
(zależne od budowy ciała)

Masz niedowagę ok. 1 kg!

BMI: 20,57

Do mnie przemawia wszakże poniżej wklejona interpretacja BMI:

BMI <18,5 kg/m2       niedowaga,

BMI 18,5–24,9 kg/m2            masa prawidłowa,

BMI 25,0–29,9 kg/m2 nadwaga,

BMI ³ 30,0 kg/m2      otyłość.

Jola28-03-2004 17:10:36   [#53]

Nie rozumiem

Podajesz przykład, czy mnie z kimś mylisz?
Leszek28-03-2004 18:23:17   [#54]

po spacerze jestem, wprawdzie w Lesznie dość chłodno, ale może coś tam zrzuciłem...

pozdrawiam

Jan z T28-03-2004 18:38:59   [#55]

ŚFF;-)

Ja tylko oszacowałem - przepraszam za słowo - parametry...Średniej Forumowej Foremki
Jola28-03-2004 18:42:57   [#56]

ok :-)

A więc jestem ŚFF ;-)
Jan z T28-03-2004 18:46:55   [#57]
:-))))
Jola28-03-2004 18:54:15   [#58]

No muszę dodać ;-))

...w kwestii - niedowagi ok.1kg
Jolanta Szuchta29-03-2004 16:35:00   [#59]

Długo

mnie tu nie było,a tu tyle ciekawych wypowiedzi.

W weekendy kompa okupuje moja domowa młodzież,co to zjezdza do domu ze szkół.

Moje BMI policzyłam :-(((((((( no i zaczynam jezdzić na rowerze i korzystam z wszystkich Waszych rad.

Może uda mi sie kiedys dojsc do wymiarów ;ale ja proponuje Sredniej Forumowej Figury

Mogę JanieT Foremkę zamienić na Figure?;-)))

TereKlo29-03-2004 17:12:36   [#60]

A do mnie BMI nie przemawia - waga zależna jest od budowy ciała (kośćca). Byłam tak chuda, że patrząc na mnie słychać było chrzęst kości, a ważyłam 70 kg przy wzroście 165!!! w wieku 35 lat.

Potem "zdarzyło się" i przytyłam duuużo. Wszelkie diety powodowały efekt jojo - dopiero dieta optymalna (szczegóły na życzenie) spowodowała, że osiągnęłam "normalny wygląd" i świetne samopoczucie. Nawet odporność immunologiczna poprawiłą się na tyle, że nie miałam nawet kataru od trzech lat (mimo, że zdarza mi się rano umyć włosy i z niedosuszonymi lecieć do pracy).

A już nie wspomnę, że domownicy też pokochali ten sposób jedzenia, dla mnie jest to wygoda, bo nie wymaga wiele czasu przy kuchni (mimo urozmaicenia potraw).

Marek Pleśniar29-03-2004 18:16:44   [#61]
no to mam życzenie:-) Co to za dieta??
Iwon29-03-2004 18:22:38   [#62]
Proszę, szczegóły na życzenie:-)
zuza29-03-2004 18:26:27   [#63]

klub "po 18"

załozyłysmy z kolezankami

nie stosujemy zadnej diety, tylko po 18 nic nie jemy!

a jak sie nam bardzo chce, idziemy gadac na gg i przywoływac silna wole;)

skutek- 2 kg w trzy tygodnie i teraz 61/166 i bez wyrzeczen w ciagu dnia!!

Jan z T29-03-2004 19:09:52   [#64]

Dobra Figura...

Jola - zmieniaj! Twój skrót wszak tenże, a brzmienie lepsze:-)
Decyzję o

DELTA SPORT 505 HT 26&quot; AMTze

będziesz wychwalać już po przejechaniu pierwszego tysiąca, a to powinnaś zrobić jeszcze przed rozdaniem świadectw!

Zuza - "22" to klasyka - brawo, do "oczka" już kroczek tylko, a i przenosić na drugą stronę rzeczki łatwiej będzie:-)))

Grażyna29-03-2004 19:25:58   [#65]

ja na 13-dniowej (Karolinowej), schudłam 5 kg. Ale cierpiałam okrutnie, bo mój organizm jak słyszy dieta, to od razu jest głodny - taki złośliwy!!!

Teraz schudłam 13 kg i liczę na więcej, bez wysiłku, stresów, codziennej walki. Wiem, że niektórych teraz rozśmieszę do łez, ale poddałam się hipnozie! Spotykam ludzi, którzy mieli ogromną nadwagę i schudni nawet 40-50 kg! Są szczupli, szczęśliwi i zakochali w swoim lekarzu. Kiedy weszłam do abinetu pana doktora (grubego jak wieloryb), pomyślałam, Boże jaka idiotka ze mnie i na co dałam się namówić? Lekarz powiedział, że nie muszę wierzyć w hipnozę, mam się jedynie je poddać. Byłam sceptyczna, ale jak odczułam efekty, to... zmieniłam zdanie. Fenomen? Nie znam odpowiedzi na to pytanie? To coś jak z archiwum X, ale ważne, że skuteczne!

TereKlo29-03-2004 19:46:17   [#66]

na życzenie :)

Je się tłusto i dlatego nie dużo. do obliczenia proporcji (i odrazu widać kaloryczność jedzenia) pomaga w tym program w excelu.

W okresie chudnięcia proporcja białka: tłuszczu: węglowodanów ma się jak 1:1,5:0,8 a potem (po schudnięciu) 1:3:0,8.

Zjadamy posiłki syte a nie objętościowo duże. Przede wszystkim mięso (tłuste), jajka, masło, trochę warzyw (nie bać się żóótek - lecytyna na dłoni a moja cera odmłodniała i włosy nie wypadają).

Np. na śniadanie jajecznica z przewagą żółtek, na boczku z odrobiną masła, do tego kawa ze śmietanką. Obiad to np. kawałek karczku i sałatka kalafiorowa z majonezem, na kolację owoce suszone albo coś z twarogu ewentualnie kogel mogel.Pyszne też są ciasta. Od stycznia do lipca (cztery lata temu) schudłam16 kg a potem powoli chudłam a teraz mimo, że jemy bardziej tłusto - waga się nie zwiększa. Acha - mimo wieku badania lekarskie są zawsze super!!!

odsyłam: http://www.dieta-optymalna.info/ i http://www.arkadia.qs.pl/index.php

Leszek29-03-2004 19:55:48   [#67]

strasznie masochistyczny wątek...

brrrr........

pozdrawiam

AnJa29-03-2004 20:02:24   [#68]

Bo ogólnie grozą wieje

Chociaż akurat tutaj? Bo ja wiem?:-)

Ta optymalna byłaby wcale, wcale.

Jeszcze jakby tak Autor wykombinował w tym excellu, które potrawki i jaką ilością piwa można zastąpić - to ja wchodzę;-)

TereKlo29-03-2004 20:06:41   [#69]
No właśnie - zapomniałam!!!!!! W tej diecie tłuszcz jedzonkowy trzeba "rozpuszczać" alkoholem - piwko, drink, kieliszeczek wskazane i zalecane!!!!!
TereKlo29-03-2004 20:08:36   [#70]

A tak może wyglądać Wielkanoc optymalna

http://www.optymal-btw.aktis.i.p.pl/wielkanoc1.html

Marek Pleśniar29-03-2004 20:13:25   [#71]
hmm dieta obiecująca;-)
Marek Pleśniar01-01-2017 17:57:51   [#72]

no to pora na wątek sprzed 12 lat ;-)

Karolina01-01-2017 18:05:26   [#73]

o jacie..... ale mi wstyd za tego Knorra :D

renka01-01-2017 18:20:43   [#74]

o matko, aleście mieli fajne diety ;-)

UWAGA!
Nie jesteś zalogowany!
Zanim napiszesz odpowiedź w tym wątku, zaloguj się!
Dopiero wtedy będziesz mógł/mogła wysłać wprowadzony komentarz na forum.
Jeśli nie masz jeszcze założonego konta na forum, załóż je.
Logowanie i/lub zakładanie konta.

strony: [ 1 ][ 2 ]